About

Anka Hörster ist Personal Development- und Achtsamkeits-Coach, Lehrerin und Krankenschwester. Sie unterstützt intelligente und empfindsame Menschen, die sich oft erschöpft und gestresst fühlen darin, in ihrem Leben mehr Freude, Ruhe und gesundes Wohlbefinden zu erleben.

Geboren als entdeckungsfreudiges und empfindsames Kind war Anka liebevoll ermutigt, die Welt zu entdecken. Sie studierte verschiedene Künste, arbeitete als Musikerin, wurde Krankenschwester und Lehrerin. Jahre in Meditations-Klausuren folgten und führten zu einer Karriere als Coach, Autorin und Trainerin.

Anka wurde und wird immer wieder sehr von ihrer Arbeit mit denen von uns inspiriert, die am Ende ihres Lebens dieses feiern und reflektieren. 


Coaching, Kurse und Yoga

Hier können Sie natürliche, sanfte aber kraftvolle Methoden finden, die Ihnen helfen werden, in einem vollen, sehr aktiven und energetischen Leben Inseln der Ruhe, Offenheit und vielleicht auch der Dankbarkeit zu finden.

Viele dieser Techniken zielen darauf ab, als neue, hilfreiche Elemente in unser Leben integriert zu werden, ohne anstrengend oder zeitraubend zu sein. Dafür ist es wie für alle Neuerungen gut, sie zu wiederholen.

Daher habe ich das kleine E-Büchlein Meditatives Geschick und den Online-Kurs Auf Meditative Weise zusammengestellt. Beide sind kostenlos verfügbar.

Viel Freude damit!

P.S.: Und wer mehr Unterstützung möchte, dem stehe ich gern zu einem Coaching Erstgespräch zur Verfügung. Dazu können Sie sich auf der Kontaktseite anmelden.